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Tenemos un cuerpo increíble, pero muchas veces solo miramos lo que se ve por fuera y dejamos de lado todo lo que pasa dentro de nosotras. Y ahí, en silencio, está el útero: mucho más que un órgano, es parte esencial de nuestra feminidad y de nuestra historia como mujeres. Es ese centro que nos conecta con lo que sentimos, con nuestros ciclos y hasta con las mujeres que vinieron antes que nosotras. Sí, suena profundo, pero es real: cuidar el útero también es una forma de autocuidado y amor propio.

Por eso, empecemos desde cero. En este artículo vamos a contarte qué es el útero, cuáles son sus partes y por qué cumple un rol tan importante en tu salud y en tu vida diaria, para que lo conozcas, lo entiendas y lo cuides como se merece.

¿Qué es el útero y dónde está ubicado?

Algunos lo llaman “el segundo corazón de la mujer” y nada más lejos de la realidad. Este órgano que, en la ciencia lo definen como músculo hueco, hace parte de nuestro sistema reproductor femenino siendo el más importante de todos. Algunas también nos referimos a él como “vientre” o “matriz”.

Tiene forma de pera invertida y está ubicado justo en nuestra pelvis entre la vejiga y el recto, y encima de la vagina.

Funciones del útero

El útero es mucho más poderoso de lo que imaginamos. Su función más conocida es ser el espacio seguro donde un bebé puede crecer durante el embarazo, dándole las condiciones ideales para desarrollarse fuerte y sano.

Pero su rol no termina ahí. El útero también es protagonista en la menstruación y en todo el proceso de fecundación, cuando el óvulo se encuentra con el espermatozoide. En cada ciclo menstrual, se prepara formando una capa especial llamada endometrio, lista para recibir un óvulo fecundado. Y cuando no hay embarazo, esa capa se desprende y se elimina a través de la menstruación. Así, poco a poco, todo empieza a tener sentido, ¿cierto?

¿Qué órganos están cerca del útero?

Nuestro útero no está solo: tiene vecinos muy importantes a su alrededor. Justo delante se encuentra la vejiga, detrás está el recto y, a los costados, están los ovarios y las trompas de Falopio. Estos últimos funcionan como esos cómplices inseparables que conectan todo el sistema reproductor y trabajan en equipo para que todo fluya bien durante el ciclo menstrual y en la fertilidad.

Tamaño del útero

El útero suele tener un tamaño similar al de nuestro puño. Aunque, claro, cada cuerpo es único, y eso puede variar un poquito. ​​Según la Biblioteca Nacional de Medicina, su tamaño promedio ronda los 8 cm de largo, 5 cm de ancho y hasta 4 cm de grosor. Todo depende de en qué etapa de la vida estemos o si hemos sido mamás.  

¿Y sabes qué es lo más increíble? Que durante el embarazo puede crecer hasta 20 veces su tamaño. ¡Solo a nosotras nos pasa algo tan poderoso y hermoso a la vez!

Partes externas del útero

Cada una de las partes del útero cumple un rol clave para que todo marche en equilibrio. Así que vamos paso a paso y empecemos por el exterior.

Fondo uterino

Es la parte más alta del útero, la que está más alejada del cuello uterino. Tiene una forma redondeada y es justo el punto donde se conectan las trompas de Falopio, esas que ayudan a guiar al óvulo en cada ciclo.

Cuerpo uterino

Es la parte más grande del útero y, cuando hay embarazo, se convierte en el espacio donde todo comienza. Aquí se implanta el embrión y es donde el bebé crece y se desarrolla durante los 9 meses.

Istmo uterino

Es la zona más estrecha que conecta el cuerpo del útero con el cuello uterino. Aunque es pequeña, es muy importante: durante el embarazo se vuelve más flexible para acompañar los cambios del cuerpo y facilitar el parto.

Cérvix o cuello uterino

Es la parte inferior del útero y la que se conecta directamente con la vagina. Tiene una pequeña abertura que se dilata en el parto y también produce el moco cervical, que cambia a lo largo del ciclo menstrual. Este moco ayuda o dificulta el paso de los espermatozoides y, además, juega un papel importante en el placer durante las relaciones sexuales.

Capas internas del útero

Ahora hablemos de esas tres capas internas que trabajan juntas y cumplen un papel importantísimo en nuestra menstruación, ¡ya verás por qué!

Endometrio: la capa que se desprende en tu periodo

Es la capa más interna del útero y se renueva cada mes con nuestro ciclo menstrual. Para explicártelo más fácil: es ese tejido que se prepara para recibir un posible embarazo, y si no llega, se despide en forma de sangrado. Así que si te lo estás preguntando: ¡sí! Eso que ves durante tu periodo es el endometrio haciendo su trabajo.

Cada mes se engruesa, se prepara y, si no hay fecundación, simplemente se suelta y empieza de nuevo.

Miometrio: el músculo del útero

Se trata de la capa del medio y que está hecha de tejido muscular. Es como el motor que se activa cuando nuestro cuerpo lo necesita. Durante la menstruación, este músculo se contrae para ayudar a expulsar el endometrio —sí, esas contracciones que sentimos como cólicos vienen de aquí—. Y en el embarazo, el miometrio es el encargado de hacer fuerza durante el trabajo de parto para ayudar a traer a nuestro bebé al mundo.

Perimetrio: la capa que lo protege

Por último, está es perimetrio y aunque casi no la escuchemos mencionar, es la capa más externa del útero. Cumple una función protectora ya que es la encargada de recubrir el útero y separarlo de los demás órganos cercanos.

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Cambios del útero en la menstruación

Durante la menstruación, el útero entra en acción mes a mes. A lo largo del ciclo, su pared interna (el endometrio) se engrosa para estar lista por si ocurre un embarazo. Cuando no hay fecundación, esa capa ya no es necesaria y el útero se contrae para desprenderla y eliminarla a través del sangrado menstrual. Estas contracciones pueden sentirse como cólicos, pero son parte natural del proceso con el que el cuerpo se renueva y se prepara para un nuevo ciclo.

Cambios en el útero durante la pubertad, el embarazo y la menopausia

Nuestro cuerpo no es estático, y el útero tampoco. A lo largo de la vida va cambiando con nosotras, acompañando cada etapa. En la pubertad, empieza a activarse junto con los ovarios y da inicio a los ciclos menstruales, marcando ese primer gran cambio.

Durante el embarazo, el útero se transforma por completo: crece, se expande y se adapta para convertirse en el espacio seguro donde el bebé se desarrolla. Y en la menopausia, cuando las hormonas dejan de actuar de forma cíclica, el útero se hace más pequeño y su tejido se vuelve más delgado. Cada etapa es distinta, pero todas forman parte de la misma historia: la de un cuerpo que evoluciona con nosotras.

Problemas comunes que pueden afectar al útero

Así como cuidamos nuestra piel o nuestro cabello, también deberíamos estar muy atentas al útero, porque sí, él también puede presentar ciertas condiciones que afectan nuestra salud y alteran nuestros ciclos menstruales. Y cuando no lo escuchamos a tiempo, esos pequeños avisos pueden volverse más complejos.  Estas son ​​algunas de las enfermedades uterinas más comunes: 

  • Miomas: tumores benignos que se forman en el miometrio. 

  • Endometriosis: cuando el tejido del endometrio crece fuera del útero. 

  • Adenomiosis: cuando el tejido endometrial invade el miometrio. 

  • Pólipos uterinos: pequeños crecimientos dentro del útero. 

Chicas, ¡ya saben! Todo depende de nosotras y de nuestra capacidad para escuchar a nuestro cuerpo. Si notas cambios en tu menstruación, como sangrados muy abundantes, dolor pélvico persistente o molestias durante las relaciones sexuales, lo mejor es consultar. Porque nadie mejor que tú para saber cuándo algo no va bien… y nada como estar informada para actuar a tiempo.  

Por último, pero no menos importante, ¡conoce tu ciclo menstrual y tus síntomas! Descarga la V-App de Nosotras® y ten todo bajo control: tu período, cómo te sientes, tus días fértiles, recordatorios y hasta consejos personalizados.

Volver a nuestro centro también es reconectar con esas partes del cuerpo que nos hacen únicas, fuertes y profundamente Nosotras®. Ahora que conoces un poco más sobre el útero, cuéntanos qué más te gustaría saber sobre él o qué otro órgano te gustaría explorar, ¡te leemos!  

Fuentes

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